2012年1月25日水曜日

【漢料理】キムチ豆腐チャンプルー丼

ヘルシーでボリューム満点のキムチ豆腐チャンプルー丼です。
ダイエット中に作ったんですが、ボリューム満点で本当にヘルシーか疑問視される一品。
作り方はいたって簡単&美味しいですよ。
<材料>
豆腐一丁
キムチ 適当
ごま油 適当
ゴマ 少々
刻み海苔
ご飯
<作り方>
1.フライパンにごま油を少し引いてキムチと豆腐を炒めます。
ガシガシと炒めます。豆腐とかグチャグチャにしちゃってください。
2.丼にご飯をよそって刻み海苔をまぶしておきます。
ぱらぱらっとかけておきますよー。
3.よそってゴマふりかけて完成!!
どうだー!!
手軽で美味しいので是非試してみてください。

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